Happy Quest

Funksjonelle behov: En praktisk hverdag

De funksjonelle behovene er ting som vi klager over til venner. Det er når vi sliter med å finne tid til å vaske klær eller ikke kan finne en parkeringsplass nært nok. Disse universelle problemene kan være der skoen trykker, og som kan ødelegge for lykkefølelsen. I 2019 er kultur og trening ting som utløser følelsesmessig tilfredstillelse og vektes derfor høyere i lykke-regnestykket.

Følelsesmessige behov: Holistisk sunnhet

En sunn livsstil betyr en lykkelig livsstil. Trening er en av de viktigste og mest fremhevede faktorer i en sunn livsstil - men kropp, sinn og miljø er ikke adskilte enheter. Dette henger sammen og påvirker hverandre samt det samlede nivå av lykke.

Ifølge Happy Quest undersøkelsen står natur og ro øverst på listen. Faktisk kan tilstedeværelsen av grønt bidra til å redusere stress, øke kreativiteten og klarne tanker, samt forbedre trivsel og redusere rekonvalesenstid. Vi forutser at urbane grøntområder i byen vil være å foretrekke fremfor asfalt og betong.

Ensomhet: En sprekk i House of Happiness

I det 16. århundrene beskrev begrepet ensomhet mennesker som oppholdt seg borte fra resten av samfunnet. Dette kunne være farlig, da de ikke lenger var under beskyttelsen som et felleskap gir.

Mennesker er sosiale vesener, og selv om vi overlever i dag uten en flokk, er lykken stadig avhengig av kontakt med andre mennesker. Vår moderne livsstil ignorer i stor grad dette, og mange mennesker lever individualistiske liv forbundet av teknologi og avkoblet fra virkeligheten. Folk blir mer og mer ensomme, og dette skader både sunnhets- og lykkenivået i befolkningen.

Samtidig er interaksjonen mellom naboer fallende, og disse tendensene henger sannsynligvis sammen.

På den positive siden ser vi store muligheter for å snu utviklingen.

Behovet for fellesskap: Ombygging av samfunn

I nabolag er naboene også potensielle venner. Men for at vennskap oppstår skal vi føle oss trygge og akseptert for den vi er. En god start kan være ved å engasjere seg i aktiviteter sammen. Hvorfor ikke bli med på den lokale jogge- eller bokklubben, eller kanskje starte noe som du selv har interesse for?

For at sosiale møter kan skje er fysisk rom viktig; vi kaller det «det tredje rom». Det tredje rom referer til noe som er felles og utenfor det private hjem. Dette eksisterer for å skape muligheter for felleskap og sosiale aktiviteter. Eksperter oppfordrer byer, nabolag og annen bebyggelse til å inkludere dette i sine planer. Dette fordi menneskene som er der har større sannsynlighet for å ha det sosialt, fredelig og føle lykke. Dette kan for eksempel et drivhus, hobbyrom eller et utendørs treningsområde.

Formål med et nabolag: Å føle seg hjemme

Når skittentøyet er under kontroll, livsstilen er blitt mer aktiv og sunn, og det er tid til å være sosial med venner og familie, er det høyeste nivået av nabolagslykke innenfor rekkevidde.

De lykkeligste menneskene er dem som tar ansvar for å gjøre deres nabolag bedre. De er pådrivere for sosiale arrangementer, måker snø for de eldre, og fremmer sortering. Disse målrettede handlingene kommer direkte fra hjerte, og det er derfor, de også har styre til å forene nabolag.

I en verden med sigende globalisering og individualisme, er dette din mulighet for å skape en reel effekt. En mulighet for å gjøre en forskjell, for å øke livskvaliteten for dem omkrig deg, og for å bidra til et mer bæredyktig samfunn.

Hva vil du tilføre ditt nabolag?